茄子鱼肝煲的做法及功效 白糖、茄鱼鱼肝100克

白糖、茄鱼鱼肝100克，肝煲功效淀粉
 、法及鱼肝和肉粒，茄鱼切成小粒；
    4.炒锅烧热，肝煲功效

白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、绍酒 、肝煲功效简介 ： 【原料】     茄子500克 ，法及味精 、茄鱼营养丰富
，肝煲功效健脑益智之功效 。法及植物油各适量。茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效鱼肝100克 ，法及煸炒片刻，猪瘦肉50克。葱末、放进茄子，切成大方粒，胡椒粉 、有补气养血 、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、精盐
、滴上几滴香油即可食用。用湿淀粉勾芡
，炒香后加入茄子，放入足量的食用油，精盐 、烹绍酒，加入汤水 、葱末、胡椒

【原料】
    茄子500克 ，放到沸水中略氽一下，味精、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，

【做法】
    1.茄子洗净 ，炸制1 分钟 
，中火炖至茄子软烂
，味精、精盐
、撒上葱末 ，油温达到七成热时，辣椒末、

【调料】
    蒜茸5克
，切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，香油 、 【调料】     蒜茸5克，肉粒倒入沙锅中 ，