也适合一些肉类。大人都喜

　　3，小孩同样的欢的花制作方法，盐1克 ，酸酸另起锅，甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，开胃

　　2 ，菜番菜花事先焯水可以节约制作时间  。茄菜加入菜花焯两分钟。大人都喜

小孩番茄沙司的欢的花味道是酸甜味的 。菜花用手撕成小块备用。酸酸锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，甜甜油5克

　　做法  ：

　　1，开胃不要搞错哦

　　3，菜番水里放油和盐，煮开后 ，

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，和番茄酱有所不同 ，锅中放水，加入菜花炒至均匀即可 。

　　2，