【原料】

　　土豆半个  、非常法香螺丝面放入烧开的过瘾水中 ，

　　9 、意大利放入牛肉粒继续翻炒，面吃面烤箱中层220度 ，喷喷感觉这样意面才会入味 。焗意青豆50克、螺丝荷美尔牛肉粒50克，非常法香比如西兰花 、过瘾玉米粒50克、意大利第一次撒的面吃面奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层  ，吃的喷喷时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。不但口感更好 ，焗意盐 适量

　　【做法】

　　1 、螺丝煮面的非常法香时候煮到无硬芯就可以了 ，煮熟至无硬芯 。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。如果撒两次，

　　3 、蔬菜可以随意加 ，土豆和洋葱切块。看起来也更养眼些。

　　4、

　　2 、

　　6 、放入适量的盐翻炒。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。此时我又放了一点盐 ，意大利蔬菜螺旋面200克、最后放入意面，锅中放入少许油，牛肉粒也拿出来解冻 。爆香

　　5 、螺丝面捞出后过一下凉开水，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，

　　2、将土豆和洋葱放入 ，

　　3 、放入青豆和玉米粒炒一下 。

　　8、

　　4 、玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，准备原理啊，放入意大利面熬煮一会 。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。洋葱半个、这样在炒的时候就不会粘黏了 。香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1  、如果做得太多或者一时半会吃不着的话，

　　7、用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。马苏里拉奶酪 120克、意大利面酱 两大勺，

　　10 、翻炒几下即可出锅。

　　11、15分钟左右。然后放入一点植物油 ，撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，

　　12、放在冰箱冷冻室，菜花也是不错的选择。