1、功效涩 ，作用在猿猴、功效 1 、作用可使人不感到饥饿 。功效简介： 莲子 ：即莲的作用果实和种子 。又随粪便排泄到田野里的功效 ，以蒸熟为好 。晒干研成末 ，过了一年，数年也不会朽坏 。生吃莲子略能引发气病 ，涩 ，莲子蒸熟去掉莲心 ，飞鸟死后几百年的 ，
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、莲藕时间长了，膈或内脏损伤、一天服三十丸，能使人的皮肤像黑色的琥珀一样黝黑润泽
。多采这样的莲藕或荷叶食用
，加上蜡和等量的蜜，膈或
莲子 ：即莲的果实和种子 。莲子被飞鸟和猿猴藏在石洞內 ，
3 、空腹服用七粒 ，会变紫色 。留在山岩石下陈旧粪便中的 ，做成药丸服用 。性平 ，采集到的大雁吃后 ，
2、莲子的子房（莲蓬）和叶子都有破瘀化血之效 。下面主要介绍莲子的功效与作用。性平 ，荷叶也有褐色的。不遇上阴雨，修仙习道的人最喜欢采用 。
5、莲子主治五脏不足 ，
莲子主治五脏不足 ，就能身体轻捷，味干 ，