5.判断力下降 ，趁早逐渐退缩 。个症干预(记者赵方园)
状可兆专忘记缴费 、尔茨刷手机 。海默好怎么区分 ？病前
唐毅指出 ，”秦琪提出，家提而是大脑在发出求救信号 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。话到嘴边想不起词 ，也能很快想起来。尤其近期记忆变差 ，赴约等 。一旦发现家中老人出现频繁健忘、积极参与社交和体育锻炼。
4.对时间和地点搞不清 ，被动 ，多疑 ，随着年龄增长 ，要坚持健康生活方式 ，最直接的 。控制血压 、保护大脑 。放在奇怪的位置 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，但家人的观察往往是最敏锐 、慢慢不会了 。做事能力下降 。可能不只是“老了记性差” ，从40岁左右开始 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，比如每周发生好几次 ，多途径用脑，吃药、阿尔茨海默病是一个综合表现，做事情能力不如以前 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，能力下降等迹象 ，不是单纯忘事 。
3.说话词不达意 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，
这10个症状 ，这种给家人持续的印象非常关键 。血脂，建议尽早就诊 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，是否伴随其他症状 。
2.多途径用脑，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，围绕阿尔茨海默病的预防、焦虑 、这种刺激可能过于单调 、
10.性格变得孤僻 ，血糖、记忆活动等 ，洗衣机用得很熟练 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、会用的家电 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，容易迷路 。这样对大脑才是更好的刺激 。就是想不起那个名字……这些变化 ，健忘往往更频繁 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，
6.未能按时处理事务 ，容易上当受骗 。但建议尽早就医评估 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。反复问同一个问题 。
7.把东西放错地方 ，觉得做事不如以前顺手，唐毅指出 ，健忘的程度和频率不一样 。阿尔茨海默病不只是健忘，东西放在眼前却像看不见 。没有主动发挥大脑能动性，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，很多研究显示，唐毅说 ，争取早诊断 、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，还想不起来 。对大脑的刺激较差。而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
1.记忆力下降 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，原来微波炉、分不清白天黑夜 ，这种观念需要改变 。反应有点慢 、“我们应该到社会上和人交往 ，目前研究发现 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。表达不清楚 。有的老年朋友不停在家里刷短视频、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。做决定困难，变得易怒 、
需要提醒的是 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注。不愿出门，而且家属提醒也想不起来 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，大脑功能会缓慢下降。
8.情绪和行为改变 ，
第一，参加体育锻炼 、原来会做的饭、
9.视觉和空间感出现障碍 ，不愿和人交往 ，老了再预防就行 ，识别与干预进行解读。保护听力和视力 ，明确病因 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、也不愿或不会学着用 。早治疗 。老人可能记不住事 ，忘了怎么烧；话到嘴边， 出门前反复找钥匙 ，或者突然淡漠 。不要简单归因于“老了” 。经别人提醒后
，看不准距离 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题
、” 第二
，