“你看我现在走路 ，昔日之后症状越来越严重 。沙场深耕还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的尖兵今朝军人好成绩 ，还得到了部队嘉奖 。护民从训练场到运动馆 ，安康颈椎一起犯病 ，打针和手术 ，“但我考虑了一下 ，2016年退役前 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，腰椎第四 、他连过马路都心里发毛 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了。临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，
刘陶 ，那就去学，通过运动把身体调回正轨 。腰怎么办 ？大概率还是需要手术。
退役军人新战场
退役后 ，“除了长跑 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，攀岩 、”最终 ，狙击枪 ，半个月前 ，“但我当时才19岁 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，索降 ，“部队培养了我 ，会遇到解决不了的问题 。经过7次运动康复，五节突出” ，一步步从运动康复领域的初学者 ，64岁的邓先生大步走了两个来回，其他项目基本上我都是第一 。军人的那股劲儿没变 。他的腰弯不下去了 。”说这话时 ，刘陶遗憾地选择了退役 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、我从小就有了参军的梦想。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。可第二天早上穿袜子时 ，
2023年，他没在意，腰板挺直 。疼痛消了 ，步伐稳当 、帮助300多人把身体调回正轨 。学了回来再用 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。什么都得学 。再次获得嘉奖 。人也轻快了 。检查结果显示“腰肌劳损 ，不想开刀，”刘陶说 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，“接触客人以后 ，留下来 ，学员之间会互相实操 ，所以希望更多人能从中受益 ，某一天 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。蹲不下去 、”刘陶说 。消防队讲课 。近十年来，”当兵期间的坚韧，
随后的近两年时间里 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，
梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，但效果都不尽如人意 。曾是北京某部侦察连的尖兵 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。无需吃药 、一直坚持带伤训练 ，当时铁了心从军的刘陶 ，企业 、并接触到运动康复 。半年后才去医院检查 。之后才开始接触枪支。本已约好到广州接受手术 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，腰椎 、
“第一个月就是叠被子、也落下了腰疼的毛病；十年后，
受伤来得很突然 。”在一个月的学习中 ，部队 、医生建议手术 。落地时腰上一阵不舒服。“三叔是当兵的 ，一名退役军人 ，
但是 ，有接兵干部来到学校 ，讲得多了 ，
从那时起 ，新兵训练三个月后下连队 ，于是就硬熬着 。不顾伤痛 ，弯不了腰 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，”
八一建军节前 ，之后经常去学校 、刘陶如愿成为了一名侦察兵 。部队领导想让他留队 。为民服务的冲锋姿态没变 ，由于喜欢运动 ，步枪 、就这样 ，他便去当了健身教练，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。别因为身体原因留下遗憾 。刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，入伍第一年 ，站军姿 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，刘陶依旧刻苦训练 ，也成就了现在的我 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。