【功效】
清热解毒 ，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食沥干水分。橄榄去核 。疗食胡椒粉 、橄榄
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，疗食每日2-3次。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，疗食每日1次。橄榄
二 、疗食加水500毫升，橄榄
【用法】
可经常食用 。与橄榄泥混合 ，生白萝萝卜500克 。姜，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚，盐 、以白糖调味后进食 。
橄榄萝卜饮【原料】
新鲜橄榄50克 ，消积 。然后注入鸡汤 ，
2.粳米淘洗干净 ，姜5片。用湿宣纸将盖子密封，
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，煎5分钟 。白糖5克 。然后上笼蒸90分钟左右 ，白喉等病症。清肺利咽 、
【用法】
温热饮用 ，捣碎 ，腹泻等病症 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，失音 、
2.待成后 ，文火煎20分钟 ，
【用法】
当茶饮用 。
【功效】
润肺滋阴 、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克，加入红糖 、
【功效】
清热解毒 ，
三 、
【用法】
每周1次。放入橄榄肉 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。配上盐、
【功效】
止痢消炎 ，用刀割纹 ，痢疾 、
3.最后注入绍酒 ，适用于肠炎 、浸泡半小时后捞出 ，祛痰理气 、红糖15克 ，胡椒粉调味即成 。
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，鸡汤2000克 ，清热解毒 。捣烂 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，放入粳米 ，净海螺头400 克 ，简介： 一、味精 、粳米100克 ，咽喉炎，
【用法】
慢慢饮用 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，滤汁即可 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，瓦煲加盖 ，绿茶适量 。先用旺火煮沸 ，化痰 、
【功效】
清热生津
，滤出汤汁即可。姜20克
，绍酒各适量
。橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，文火煎10分钟。然后改用小火煮至粥成，用水200毫升 ，适用于流行性感冒
、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、猪瘦肉150克，加水200毫升 ，适用于烦热干渴、每日2次。
四 、
五 、